| Unser Angebot: Gymnastik mit Musik Volleyball Walking |
Gymnastik mit Musik Durch den wechselnden Einsatz unterschiedlicher, ausgebildeter Übungsleiter/innen wird ein abwechslungsreiches Sportprogramm mit Musik-Unterstützung geboten. Schwerpunkte sind Warmlaufen, Dehn- und Koordinationsübungen, Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur - Übungen von Kopf bis Fuss, Gymnastik im Stehen, Sitzen und Liegen (Matten vorhanden). Volleyball Wer schon etwas Übung im Volleyballspielen hat, kann sich anschliessend noch an unserem Spiel beteiligen - nicht professionell, aber begeistert. |
| Zielgruppe: | Die "Freitagabend-Gymnastik für jedermann" ist ein Angebot der Leichtathletik-Abteilung an Frauen und Männer jeden Alters, eine Stunde lang gesundheitsorientierte Gymnastik ohne Leistungsdruck zu betreiben. |
| Treffpunkt: | Halle im Sportzentrum Leinfelden, Randweg |
| Trainings- zeiten: |
Mittwoch: 19 Uhr Walking Freitag: 20 - 21 Uhr Gymnastik Freitag: 21 - 22 Uhr Volleyball Samstag: 15.30 Uhr Walking Achtung: In den Schulferien muss das Training leider ausfallen. |
| Sportkleidung: |
Für die Teilnahme ist kein besonderes "Outfit" notwendig. Es genügen Hallenturnschuhe (ohne schwarze Sohlen), T-shirt und Sporthose. |
| Schnupper- angebot: |
Gäste sind herzlich willkommen! Solange noch keine TSV-Mitgliedschaft besteht, kann gegen Entrichtung einer Gastgebühr teilgenommen werden. |
Neugierig ? |
Weitere Infos bei Hans Schlick, Tel.: 0711 / 751671 |